February 9th, 2011

под водой

Дневник осознанных сновидений, дни 9-ый и 10-ый

Два дня с электричеством бардак, сейчас вот сутки без него просидели. Чуть срочную работу не профукала.
И про сны с опозданием.

По прежнему ни намека на осознанность. Наверное, потому что мало о ней думаю и плохо практикую осознание яви. Отчасти от того, что приболела (сглазила и накаркала) - голова чугунная, набитая ватой, появилось странное ощущение. Словно вокруг должна быть зима (раз я болею-то), а сегодня вот солнце пекло, и меня впервые за долгое время посетило настоящее чувство скорой или пришедшей весны. Словно за окном тает снег, птички щебечут. Соплей полный нос и работать не охота. Сидела на пляже и из-за этого ощущения зимы-весны наблюдала диссонанс - дети в море с разбегу прыгают, люди полураздетые ходят. Как так? Словно сплю. И получается, что вместо осознания во сне, я получаю ощущение сна наяву. Тьфу.

Collapse )

Пожалуй, с запоминанием снов я вполне справилась. Теперь нужно выписать все признаки и обнаружить самый часто повторяющийся. С помощью этого признака (или признаков) я, по идее, дальше в снах должна научиться осознавать, что это сон. Завтра займусь признаками и чтением книги дальше.